Milujete jogu a chceli by ste vašu prax posunúť na novú úroveň? V tom prípade môže byť pre vás skvelým krokom absolvovanie inštruktorského kurzu jogy. Je to veľké rozhodnutie, ktoré môže obohatiť váš život mnohými spôsobmi. Tu je niekoľko dôvodov, prečo sa do toho oplatí pustiť:
- Osobný rozvoj: Inštruktorský kurz jogy vás naučí techniky a postupy, ale aj prehĺbi vaše pochopenie seba samého a vašich schopností. Získate nástroje na zvládanie stresu a lepšie poznanie svojho tela i mysle.
- Šírenie pozitívneho vplyvu: Ako certifikovaný inštruktor jogy môžete inšpirovať a pomáhať ostatným na ich vlastnej ceste k lepšiemu zdraviu a pohode. Vaša práca môže prispieť k pozitívnym zmenám v životoch vašich študentov.
- Profesionálny rozvoj: Kurz vám poskytne odborné znalosti a schopnosti, ktoré sú žiadané v rôznych prostrediach – od štúdií jogy po wellness centrá, či dokonca v korporátnych wellness programoch. Môžete sa tiež stať nezávislým lektorom a vytvoriť si vlastný podnikateľský model.
- Spojenie s komunitou: Stretnete sa s rovnakými nadšencami, ktorí zdieľajú vašu vášeň pre jogu. Tieto vzťahy môžu viesť k dlhodobým priateľstvám a profesionálnym spoluprácam.
- Hlbšie porozumenie Joge: Kurz vám umožní prehlbovať vaše vedomosti o filozofii jogy, anatómii a metodike, čím získate komplexnejší pohľad na túto prax. To vám pomôže nielen pri vedení lekcií, ale aj pri osobnej praxi.
- Zlepšenie osobnej praxe: Ako inštruktor budete neustále motivovaný na zlepšovanie svojej praxe, čo môže viesť k dlhodobým benefitom pre vaše fyzické a duševné zdravie.
Ak sa rozhodnete absolvovať inštruktorský kurz jogy, investujete do svojej budúcnosti a zároveň sa pripravujete na to, aby ste sa stali súčasťou komunity, ktorá šíri pozitívne zmeny a pohodu do sveta. Dôležité je si vybrať kvalitný kurz, ktorý vedú odborníci v danej oblasti. Vybrali sme niektoré TOP zahraničné kurzy jogy, ktoré vedie certifikovaný inštruktor jogy a spĺňajú akreditáciu. V takomto prípade sa naučíte jóga cviky, ktoré posilnia vaše zdravie a nie naopak.
Odbornosť kurzov: Akreditovaný kurz jógy
Akreditované kurzy sú oficiálne uznávané a schválené autoritou alebo inštitúciou, ako napríklad vládnym úradom pre vzdelávanie alebo odbornou organizáciou. Neakreditované kurzy nemusia byť formálne schválené alebo uznávané autoritou, čo môže ovplyvniť ich hodnotu a uznanie na trhu práce alebo v akademickom prostredí.
Udeľovanie akreditácie kurzov
- Akreditácia sa udeľuje len tým vzdelávacím programom, ktoré jasne vedú k doplneniu, obnoveniu, rozšíreniu alebo prehĺbeniu kvalifikácie potrebnej na výkon odbornej činnosti. Zjednodušene sú zamerané na odborný rozvoj a poznatky.
- Akreditované kurzy musia splniť určité štandardy kvality vzdelávania stanovené akreditujúcou organizáciou. Tieto kurzy často podliehajú prísnejšiemu dohľadu a hodnoteniu ich obsahu a vyučovacích metód.
Naučte sa rozdiely medzi akreditovanými a neakreditovanými kurzami a zvoľte si ten správny pre vás. Úspešne absolvovaný kurz vám zlepší pracovný i osobný život. Neakreditované kurzy nemusia mať také prísne požiadavky na kvalitu a obsah. Môžu byť ponúkané rôznymi organizáciami alebo jednotlivcami bez dohľadu tretích strán. Pri neakreditovaných kurzoch jogy sa môže stať, že kvalita kurzov bude nižšia.
Akreditované kurzy: Často sú určené na dosiahnutie určitého štandardu, kvalifikácie alebo certifikátu, ktoré sú formálne uznané. Sú dôležité pre profesionálny alebo akademický rozvoj.
Neakreditované kurzy: Môžu slúžiť na získanie nových znalostí, zručností alebo hobby. Nie vždy sú viazané na štandardizované skúšky alebo certifikáty, ale môžu mať pridanú hodnotu pre osobný rozvoj alebo profesijné zlepšenie.
Aký joga kurz sa oplatí?
Ak sa neviete rozhodnúť pre ten správny kurz jogy riadte sa týmto zoznamom:
- Vaše súčasné schopnosti: Aké máte doterajšie skúsenosti a odborné znalosti v oblasti jogy? Absolvovali ste už kurz jogy? Koľko sa venujete praxe jogy?
- Budúce možnosti: Aké pracovné príležitosti by vám kurz mohol otvoriť? Súvisí to s vašimi dlhodobými cieľmi?
- Praktické zváženie: Aké sú vaše finančné prostriedky? Aká je dĺžka trvania kurzu?
Sledujte najmä oficiálnu akreditáciu: RYT (Registered Yoga Teacher) Hlavnou akreditáciou, na ktorú by ste sa mali pozerať je RYT(Registered Yoga Teacher), ktorá je vydaná pod Yoga Alliance. Yoga Alliance je jedna z najväčších a najuznávanejších organizácií pre akreditáciu jogových inštruktorov. Existujú rôzne úrovne RYT:
- RYT 200: Základná certifikácia, ktorá vyžaduje minimálne 200 hodín výcviku.
- RYT 300/500: Pokročilejšie úrovne, ktoré vyžadujú ďalších 300 hodín alebo 500 hodín výcviku.
Výber TOP zahraničných kurzov jogy
1. YogaWorks 200-Hour Teacher Training
Tento kurz ponúka rozsiahle vzdelanie v Hatha a Vinyasa joge, s dôrazom na anatómiu, filozofiu a pedagogiku. YogaWorks je známa svojím profesionálnym prístupom a detailným školením.
2. Nepal Yoga Academy
Túžite absolvovať inštruktorský kurz jogy v Nepále? V tom prípade je pre vás ideálna Nepal Yoga Academy. Špecializujú sa na klasickú Hatha jogu a Ashtangu. Majú za sebou viac ako 15 ročné skúsenosti. Vybrať si môžete z rôznych úrovní RYT.
3. Santosha Yoga 200-Hour Teacher Training
Santosha Yoga poskytuje intenzívny kurz v malebnom prostredí Bali. Kurz kombinuje Hatha a Vinyasa jogu s učením o filozofii, pranayame a meditácii.
4. TTC (Teacher Training Course) v Rishikesh
Mesto Rishikesh, ktoré sa nachádza v Indii je známe ako „hlavné mesto jogy“ a ponúka tradičné kurzy s dôrazom na védsku filozofiu, Hatha jogu a meditáciu. Kurzy v Rishikesh sú často autentické a hlboko zakorenené v tradíciách.
5. Power Yoga Teacher Training od Baron Baptiste
Tento kurz sa zameriava na Power jogu, ktorá je známa svojim intenzívnym a dynamickým prístupom. Ponúkajú komplexné školenia v oblasti techniky, pedagogiky, ale aj osobného rozvoja.
Ak sa rozhodnete pre akýkoľvek kurz jogy odporúčame vždy skontrolovať certifikácie, aby ste mali istotu, že kurz spĺňa určité štandardy a kvalitu. Certifikáty zaručujú, že kurz bol vyhodnotený a schválený uznávanými organizáciami v oblasti jogy.
